Un accompagnement 100% naturel pour retrouver la sérénité !

Vous voulez retrouver l’apaisement intérieur facilement et naturellement ?
Vous avez un agenda chargé : vous recherchez une solution hyper adaptable à votre vie ?
Alors ces relaxations guidées sont faites pour vous !

Des bénéfices immédiats

• Détente corporelle et mentale
• Se reconnecter à soi
• Développer le calme et la paix intérieurs, la sérénité
• Se régénérer tout en douceur
• Retrouver toute sa vitalité

Des relaxations “sérénité” pour plus de paix et de calme intérieurs !

Ce que cette offre a de spécifique et qui est propre au mode d’accompagnement que je pratique :
– Vous êtes acteur de votre transformation et de votre mieux-être,
– Votre autonomie est totalement préservée pour s’ajuster parfaitement à votre agenda déjà bien chargé : vous écoutez les relaxations guidées à votre rythme, au moment qu’il vous convient, et aussi souvent que vous en éprouvez le besoin.
– Des relaxations guidées (en musique) dans lesquelles s’entremêlent visualisation, yoga nidra et méditation

Autonomie et expertise pour votre mieux-être

Vous téléchargez les relaxations de votre choix sur votre téléphone ou votre ordinateur ; elles sont ainsi à portée de mains, à vie ! Vous y avez accès quand vous voulez, où vous voulez, même hors ligne !

Ces relaxations sont le fruit de plus de 20 ans de pratique et de mon expertise de Relaxologue. Ces relaxations sont les enregistrements des créations que j’ai conçues pour les clients que j’accompagne en développement personnel dans un parcours personnalisé.  Chacune de ces relaxations “sérénité” a comme objectifs communs :

• Chasser le stress et les tensions
• S’autoriser au lâcher-prise corporel, au relâchement 
• Se relier à son potentiel pour faire émerger le meilleur de soi
• S’accorder un moment de détente profonde
• Se ressourcer